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标题: 2010年的联想旧台式机求个流畅点的办公用7系统 [打印本页]

作者: temp2005 时间: 2025-12-30 16:23
标题: 2010年的联想旧台式机求个流畅点的办公用7系统
本帖最后由 temp2005 于 2025-12-30 16:56 编辑

QiTianM7150旧联想台式机，现安装的是坛里的Win10_EnterS_14393_1230.esd系统，感觉有时会卡。

Intel Pentium E6700+ddr3 8G+sd 256G硬盘

详细配置如下：
   处理器名称                                     DualCore Intel Pentium E6700, 3200 MHz (12 x 267)
   主板名称                                        未知
   主板芯片组                                     Intel Eaglelake G41
   系统内存                                        8160 MB  (DDR3 SDRAM)
   DIMM1: QT304GU16N16                            4 GB DDR3-1333 DDR3 SDRAM  (11-9-9-24 @ 666 MHz)  (10-9-9-24 @ 666 MHz)  (9-9-9-24 @ 666 MHz)  (8-8-8-22 @ 609 MHz)  (7-7-7-19 @ 533 MHz)  (6-6-6-16 @ 457 MHz)
   DIMM3: QT304GU16N16                            4 GB DDR3-1333 DDR3 SDRAM  (11-9-9-24 @ 666 MHz)  (10-9-9-24 @ 666 MHz)  (9-9-9-24 @ 666 MHz)  (8-8-8-22 @ 609 MHz)  (7-7-7-19 @ 533 MHz)  (6-6-6-16 @ 457 MHz)
   BIOS 类型                                        AMI (12/23/10)
   硬盘驱动器                                     Netac SSD 256GB ATA Device  (238 GB, IDE)

作者: qhxy 时间: 2025-12-30 16:25
装Win10_ltsc 2016

作者: wwft 时间: 2025-12-30 16:28
装原版就是了

作者: a66 时间: 2025-12-30 16:29
办公建议安装官方原版

https://www.doubao.com/drive/s/7b6771d4f26ace0c
https://pan.baidu.com/s/1LBLFUc7cRcGpM-WHYXVS0A?pwd=clam
https://www.alipan.com/s/F5rbHQKnXNX

百度网盘：https://pan.baidu.com/s/1YblT45R_HJv7eznQ7rDCtA?pwd=qe7p 提取码：qe7p
腾讯微云：https://share.weiyun.com/Ivq3L4U3
天翼云盘：https://cloud.189.cn/t/iIvEbenQriUv 访问码：mkr4
移动云盘：https://yun.139.com/shareweb/#/w/i/2qidY18YQcpar
迅雷云盘：https://pan.xunlei.com/s/VOc-GFR4MOcKTVHjKLnPi7MsA1?pwd=7cv4 提取码：7cv4
123云盘：https://www.123684.com/s/0ILA-1o9AA 提取码：sB3A
夸克网盘：https://pan.quark.cn/s/dadd17c27a24
阿里云盘：https://www.alipan.com/s/kKgbqb1HtAZ 下载后手动去掉.txt后缀
豆包云盘：https://www.doubao.com/drive/s/64b58378c948c339

https://pan.baidu.com/s/1AtLAa1dZuCKe7_h04yjCJA 提取码：ie22
https://cloud.189.cn/t/BVZNRjju6JFv （访问码：6eiq）
https://www.123pan.com/s/2m5A-RAdTH 提取码：eyRL

作者: ouanyu 时间: 2025-12-30 16:31
感谢大佬，动作就是快

作者: wn168cn@163.com 时间: 2025-12-30 16:37
4#推荐不错

作者: 天地一心 时间: 2025-12-30 16:42
可以试试小修的19044.2728轻度精简版。

作者: youyouIPC 时间: 2025-12-30 16:44
ltsc吧

作者: youyouIPC 时间: 2025-12-30 16:44
http://bbs.wuyou.net/forum.php?m ... 6orderby%3Dlastpost

作者: ylbf 时间: 2025-12-30 16:52
装win7呗十多年前的老机器装什么win10啊

作者: reninhouse 时间: 2025-12-30 16:54
不忘初心的win7精简版就不错

作者: zaijiaseng 时间: 2025-12-30 16:57
推荐不忘初心的win10美化版，你这个配置肯定没有问题。我4G内存的电脑安装后都丝滑般流畅。

作者: gander6 时间: 2025-12-30 16:57
机器是旧了点儿，但具体装什么，还要看您的用途了。

作者: temp2005 时间: 2025-12-30 17:01

a66 发表于 2025-12-30 16:29
办公建议安装官方原版

不知是哪位的作品

作者: lcylidong 时间: 2025-12-30 17:10
可以考虑装个win8.1或者ltsb2015.

作者: 20101134 时间: 2025-12-30 17:11
win2k3估计很流畅

作者: 神话 时间: 2025-12-30 17:17
东阳侬

作者: hudaluoshen 时间: 2025-12-30 17:25
本帖最后由 hudaluoshen 于 2025-12-30 17:26 编辑

Windows Embedded 8.1 Industry Enterprise with Update (64位) - DVD (简体中文版)
bbs.wuyou.net/forum.php?mod=viewthread&tid=437295&extra=page%3D2
我原来是赛扬1000M的CPU，华硕P45VA的老本子，用8.1系统用了好几年，流畅的很。
今年CPU小升i5-3380m，内存干到16G。别说windows，MacOS都跑的很欢（装的Monterey12.7.6）预计还能战几年，哈哈。

作者: cccwhatuneed 时间: 2025-12-30 17:32
8.1 最流畅

作者: yyz2191958 时间: 2025-12-30 17:59
自己体验才是真的

作者: 2011wolfsina 时间: 2025-12-30 18:04
优化建议：为了确保SSD发挥最佳性能，请进入主板BIOS设置，将SATA控制器模式从默认的“IDE”模式更改为 “AHCI”模式（如果系统已在IDE模式下安装，更改可能需要重装系统或进行注册表修改，操作前建议备份数据）。这能提升SSD的兼容性和性能。

作者: austere 时间: 2025-12-30 18:04
推荐2楼的~

作者: hanchuanpeng 时间: 2025-12-30 18:08
某论坛出的18363.2274 V17 应该可以比W7快很多很多很多

作者: zj7344426 时间: 2025-12-30 18:26
You can try 8.1

作者: 9zhmke 时间: 2025-12-30 18:44
同意楼上意见，建议试试8.1，比如微风吐蛋的8.1

作者: ewq11111 时间: 2025-12-30 18:50
感谢分享！

作者: it323 时间: 2025-12-30 19:20
感谢4#分享！

作者: hkl7366 时间: 2025-12-30 19:48
有SSD，还有8G内存，不要装Win7了，ltsc2021哪个版本都可以啊。

作者: zaijiaseng 时间: 2025-12-30 20:11
本帖最后由 zaijiaseng 于 2025-12-30 20:24 编辑

本人一直想不明白，为何有人至今还喜欢用win7甚至xp。微软的软件，从win98开始，所有的系统本人都用过，以我的经历和经验，微软最好的系统是win11，其次是win10，即使单讲运行速度（比如开机关机等），winxp、win7等都是没法比的，稳定性、安全性更是根本不在一个档次上。加上国内一些大师级的精简、优化，使用起来比此前的系统强百倍！有人以为使用老系统就会更加流畅，大错特错！在相同的电脑配置下，win10、win11的运行速度绝对比win7等更流畅。当然，假如你的电脑太旧，比如本人收藏的一台旧笔记本，只有256兆内存，4G硬盘，也就是说，它的硬盘比现在主流电脑的内存都小很多。这样的机子只能运行win98和dos了，也不可能用它来上网，作为“怀旧”的纪念也未尝不可，但它绝对不能用来干“正事”。

作者: zaijiaseng 时间: 2025-12-30 20:23

zaijiaseng 发表于 2025-12-30 20:11
本人一直想不明白，为何有人至今还喜欢用win7甚至xp。微软的软件，从win98开始，所有的系统本人都用过，以 ...

我一直在说要装精简系统，比如不忘初心的系统，肯定能运行，本人也有好几台旧电脑，实测过，除了上面说的那台之外，其他的现在都装上了不忘初心的win10了，其中有一台比楼主的电脑配置还要差很多，运行win10一点儿也不卡！

作者: 鸿运来 时间: 2025-12-30 20:53
还是装个win7或8.1的精简版好些

作者: sky27806985 时间: 2025-12-30 20:57

a66 发表于 2025-12-30 16:29
办公建议安装官方原版

推薦的真棒

作者: smile_z 时间: 2025-12-30 21:26
学习一下

作者: 天涯007 时间: 2025-12-30 21:28
这配置还是花点小钱升级主板和CPU吧

作者: handsome_xiang 时间: 2025-12-30 21:59
感谢分享！

作者: 9zhmke 时间: 2025-12-30 22:31
这种配置用win10多少有点拖泥带水，但Win7又太不方便了，比如任务管理器的新功能就无法使用。
win8.1也许是最佳选择，如果要用Win7，那和用Win2003也没多大区别了，反正都是淘汰的系统。

作者: feivee 时间: 2025-12-30 22:45
【不忘初心】Windows7_专业版_旗舰版_SP1_7601.27366_IE8_IE11[精简版][2.01G]20241010

作者: 2010sya 时间: 2025-12-30 23:02
这机器，7/8.1随便装吧，10的话，可能u差一些。

作者: zp1688 时间: 2025-12-30 23:08

ltsc吧

作者: ygy413470244 时间: 2025-12-31 03:21
谢谢分享

作者: jinghuanqd 时间: 2025-12-31 08:00
感谢分享

作者: ohte 时间: 2025-12-31 08:02
CSSXDN的
Win7_专业+旗舰版_7601.26321_32&64位_NVME_USB3.x_9合1 ESU最终版(20250226)

pan.baidu.com/s/1AtLAa1dZuCKe7_h04yjCJA 提取码：ie22

作者: renshijian 时间: 2025-12-31 08:08
系统流畅，应用程序该咋还咋样。
推荐三蛋的win7。
https://www.doubao.com/drive/s/d2e74c70bd5c2f76

作者: w11y11 时间: 2025-12-31 08:14

hudaluoshen 发表于 2025-12-30 17:25
Windows Embedded 8.1 Industry Enterprise with Update (64位) - DVD (简体中文版)
bbs.wuyou.net/forum. ...

能不能将
Windows Embedded 8.1 Industry Enterprise with Update (64位) - DVD (简体中文版)
来个 123盘原链接几乎没有用

作者: Gzhq3721456 时间: 2025-12-31 08:15
如果习惯8.1的话，就是他了……没有之一。

作者: 2010wlm 时间: 2025-12-31 08:16
这个配置基本上随便一个win7就可以

作者: bilvnet 时间: 2025-12-31 08:20
换个四核的U，Q8400或Q9400、Q9500、Q9550（价格分别是25~27、45~52、93~100）按自己预算选

作者: mf7086 时间: 2025-12-31 08:23

qhxy 发表于 2025-12-30 16:25
装Win10_ltsc 2016

我觉得也是装这个系统，毕竟WIN7不更新了，有些程序支持不好。

作者: usb-boot 时间: 2025-12-31 08:36
XF-Win10x64_17763.7919_Enterprise LTSC 2019 (2025.11.05)

作者: usb-boot 时间: 2025-12-31 08:36

usb-boot 发表于 2025-12-31 08:36
XF-Win10x64_17763.7919_Enterprise LTSC 2019 (2025.11.05)

发不了连接，可以找下这个，或私信我分享给你！

作者: 左岸麦田 时间: 2025-12-31 08:49
建议使用WIN7或者WIN8

作者: ebaqiang 时间: 2025-12-31 08:53
等热心人来

作者: zpwz 时间: 2025-12-31 08:55
办公推荐一线天（微软office）,cssxdn--带wps

作者: yzw92 时间: 2025-12-31 09:00
感谢大佬

作者: 吃上隔哦 时间: 2025-12-31 09:14
原版win7足矣

作者: temp2005 时间: 2025-12-31 09:22
本帖最后由 temp2005 于 2025-12-31 10:36 编辑

renshijian 发表于 2025-12-31 08:08
系统流畅，应用程序该咋还咋样。
推荐三蛋的win7。
https://www.doubao.com/drive/s/d2e74c70bd5c2f76

三蛋的发布页链接Windows7 SP1 企业版+专业版+旗舰版【2024年01月】 – TWM000
可惜没有优化介绍

作者: view520 时间: 2025-12-31 09:25
学习一下

作者: win82 时间: 2025-12-31 10:46
建议原版系统ltsc，这配置没必要非得用精简版

作者: fegr 时间: 2025-12-31 14:05
原版win7

作者: justforfun687 时间: 2025-12-31 18:15
试试“俄罗斯大神系统”贴吧里推荐的win7

作者: wsdhgd 时间: 2025-12-31 18:34
坛子里多的很

作者: nrcn 时间: 2025-12-31 22:25
我才升级了华硕A43S笔记本，B800的CPU升到i7二代（这个是速度核心），2G内存加了4G变成6G，HDD变存储换SSD启动，就这些影响速度的，300元。真正影响速度的核心还是CPU/内存，启动盘主要影响启动速度，使用影响不大（主板不考虑换，换就没意义了）。系统稳定流畅的还是多的，坛里大佬的好多我也用过，都可以。

所以，如果能升级下CPU（二手）应该是最好的效果。

作者: dib 时间: 2025-12-31 22:40
xf版占用低，挺流畅

作者: qilin2400 时间: 2025-12-31 22:53
俄罗斯大神的不错

作者: 2010sya 时间: 2026-1-1 14:10

nrcn 发表于 2025-12-31 22:25
我才升级了华硕A43S笔记本，B800的CPU升到i7二代（这个是速度核心），2G内存加了4G变成6G，HDD变存储换SSD ...

10年以内的机器，7/8只要固态就好了，2G内存就够用。

如果想用10/11，三大件都得考虑！

作者: Q33AAhh332 时间: 2026-1-1 14:19
主页 | Yearnstudio资源站

作者: temp2005 时间: 2026-1-1 18:25

Q33AAhh332 发表于 2026-1-1 14:19
主页 | Yearnstudio资源站

这是啥

作者: temp2005 时间: 2026-1-1 18:31

justforfun687 发表于 2025-12-31 18:15
试试“俄罗斯大神系统”贴吧里推荐的win7

找到了这个，不知是否正宗
https://www.aliyundrive.com/s/PyiqWTVjXxv

作者: Q33AAhh332 时间: 2026-1-1 20:15
Yearnstudio资源站

作者: bg888 时间: 2026-1-1 22:35
办公用俺的非常适合你

作者: temp2005 时间: 2026-1-2 09:00

bg888 发表于 2026-1-1 22:35
办公用俺的非常适合你

http://bbs.wuyou.net/forum.php?mod=viewthread&tid=436837
3.71G也不算小了

作者: zlc213 时间: 2026-1-2 13:41
7x64pro谁有好的精简版可分享下

作者: bg888 时间: 2026-1-3 14:29

temp2005 发表于 2026-1-2 09:00
http://bbs.wuyou.net/forum.php?mod=viewthread&tid=436837
3.71G也不算小了

搞维护用，要兼容各类新老和行业软件，再是WIM压缩的体积是要大点

作者: dylbn 时间: 2026-1-4 10:36
win10应该可以

作者: zzq1392281 时间: 2026-1-4 10:48

都是高手

作者: 幸福无指数 时间: 2026-1-9 11:06
为什么不用原版？？感觉精简的系统只是体积小了，但流畅度并没有提高

作者: 12690893 时间: 2026-1-9 11:13
我2010年的台式机，原来的CPU AMD X6 1055T，后来加配成16G内存和固态硬盘，现在装不忘初心的WIN10LTSC2021，平时上个网，用用OFFICE挺好的。

作者: djsh001 时间: 2026-1-9 11:23
win7旗舰版就很好用。向各位高手学习！

作者: smile_z 时间: 2026-1-12 21:43
学习一下

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