2010年的联想旧台式机求个流畅点的办公用7系统

temp2005 · 发表于 2025-12-30 16:23:37

本帖最后由 temp2005 于 2025-12-30 16:56 编辑

QiTianM7150旧联想台式机，现安装的是坛里的Win10_EnterS_14393_1230.esd系统，感觉有时会卡。

Intel Pentium E6700+ddr3 8G+sd 256G硬盘

详细配置如下：
   处理器名称                                     DualCore Intel Pentium E6700, 3200 MHz (12 x 267)
   主板名称                                        未知
   主板芯片组                                     Intel Eaglelake G41
   系统内存                                        8160 MB  (DDR3 SDRAM)
   DIMM1: QT304GU16N16                            4 GB DDR3-1333 DDR3 SDRAM  (11-9-9-24 @ 666 MHz)  (10-9-9-24 @ 666 MHz)  (9-9-9-24 @ 666 MHz)  (8-8-8-22 @ 609 MHz)  (7-7-7-19 @ 533 MHz)  (6-6-6-16 @ 457 MHz)
   DIMM3: QT304GU16N16                            4 GB DDR3-1333 DDR3 SDRAM  (11-9-9-24 @ 666 MHz)  (10-9-9-24 @ 666 MHz)  (9-9-9-24 @ 666 MHz)  (8-8-8-22 @ 609 MHz)  (7-7-7-19 @ 533 MHz)  (6-6-6-16 @ 457 MHz)
   BIOS 类型                                        AMI (12/23/10)
   硬盘驱动器                                     Netac SSD 256GB ATA Device  (238 GB, IDE)

smile_z · 发表于 2026-1-12 21:43:55

学习一下

djsh001 · 发表于 2026-1-9 11:23:49

win7旗舰版就很好用。向各位高手学习！

12690893 · 发表于 2026-1-9 11:13:58

我2010年的台式机，原来的CPU AMD X6 1055T，后来加配成16G内存和固态硬盘，现在装不忘初心的WIN10LTSC2021，平时上个网，用用OFFICE挺好的。

幸福无指数 · 发表于 2026-1-9 11:06:03

为什么不用原版？？感觉精简的系统只是体积小了，但流畅度并没有提高

zzq1392281 · 发表于 2026-1-4 10:48:17

都是高手

dylbn · 发表于 2026-1-4 10:36:11

win10应该可以

bg888 · 发表于 2026-1-3 14:29:56

temp2005 发表于 2026-1-2 09:00
http://bbs.wuyou.net/forum.php?mod=viewthread&tid=436837
3.71G也不算小了

搞维护用，要兼容各类新老和行业软件，再是WIM压缩的体积是要大点

zlc213 · 发表于 2026-1-2 13:41:47

7x64pro谁有好的精简版可分享下

temp2005 · 发表于 2026-1-2 09:00:45

bg888 发表于 2026-1-1 22:35
办公用俺的非常适合你

http://bbs.wuyou.net/forum.php?mod=viewthread&tid=436837
3.71G也不算小了

bg888 · 发表于 2026-1-1 22:35:59

办公用俺的非常适合你

Q33AAhh332 · 发表于 2026-1-1 20:15:53

Yearnstudio资源站

temp2005 · 发表于 2026-1-1 18:31:56

justforfun687 发表于 2025-12-31 18:15
试试“俄罗斯大神系统”贴吧里推荐的win7

找到了这个，不知是否正宗
https://www.aliyundrive.com/s/PyiqWTVjXxv

temp2005 · 发表于 2026-1-1 18:25:56

Q33AAhh332 发表于 2026-1-1 14:19
主页 | Yearnstudio资源站

这是啥

Q33AAhh332 · 发表于 2026-1-1 14:19:33

主页 | Yearnstudio资源站

2010sya · 发表于 2026-1-1 14:10:33

nrcn 发表于 2025-12-31 22:25
我才升级了华硕A43S笔记本，B800的CPU升到i7二代（这个是速度核心），2G内存加了4G变成6G，HDD变存储换SSD ...

10年以内的机器，7/8只要固态就好了，2G内存就够用。

如果想用10/11，三大件都得考虑！

qilin2400 · 发表于 2025-12-31 22:53:00

俄罗斯大神的不错

dib · 发表于 2025-12-31 22:40:38

xf版占用低，挺流畅

nrcn · 发表于 2025-12-31 22:25:57

我才升级了华硕A43S笔记本，B800的CPU升到i7二代（这个是速度核心），2G内存加了4G变成6G，HDD变存储换SSD启动，就这些影响速度的，300元。真正影响速度的核心还是CPU/内存，启动盘主要影响启动速度，使用影响不大（主板不考虑换，换就没意义了）。系统稳定流畅的还是多的，坛里大佬的好多我也用过，都可以。

所以，如果能升级下CPU（二手）应该是最好的效果。

wsdhgd · 发表于 2025-12-31 18:34:25

坛子里多的很

justforfun687 · 发表于 2025-12-31 18:15:35

试试“俄罗斯大神系统”贴吧里推荐的win7

fegr · 发表于 2025-12-31 14:05:01

原版win7

win82 · 发表于 2025-12-31 10:46:42

建议原版系统ltsc，这配置没必要非得用精简版

view520 · 发表于 2025-12-31 09:25:12

学习一下

temp2005 · 发表于 2025-12-31 09:22:16

本帖最后由 temp2005 于 2025-12-31 10:36 编辑

renshijian 发表于 2025-12-31 08:08
系统流畅，应用程序该咋还咋样。
推荐三蛋的win7。
https://www.doubao.com/drive/s/d2e74c70bd5c2f76

三蛋的发布页链接Windows7 SP1 企业版+专业版+旗舰版【2024年01月】 – TWM000
可惜没有优化介绍

吃上隔哦 · 发表于 2025-12-31 09:14:02

原版win7足矣

yzw92 · 发表于 2025-12-31 09:00:49

感谢大佬

zpwz · 发表于 2025-12-31 08:55:31

办公推荐一线天（微软office）,cssxdn--带wps

ebaqiang · 发表于 2025-12-31 08:53:48

等热心人来

左岸麦田 · 发表于 2025-12-31 08:49:41

建议使用WIN7或者WIN8

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