求两个DOS下解压缩的东东

(=^∶^=)

RAR 命令行语法
~~~~~~~~~~~~~~

    RAR <命令>  [ -<开关> ]  <压缩文件>  [ <@列表文件...> ]
        [ <文件...> ]  [ <解压路径\> ]


我想这样做 要怎么输入？
E:盘上有个 i386的rar文件  DOS状态下解压到 D:盘   看不懂上面的语法！

大大能不能告知怎么用  谢谢～～

另外RAR  是DOS的内部命令吗？不是该怎么做？