求mac os下能配合frpc内网穿透的vnc服务端软件

2013kyj

在windows下使用TightVNC服务端配合frpc内网穿透可以方便的远程被控, 也不卡顿,

但是在mac下, TightVNC的服务端好像停更了, mac系统自带vnc, 但是太卡了, 卡成ppt了, 也不稳定, 经常就卡住不动了, realvnc有服务端,但还要登陆,太麻烦,


mac下有没有更好的,更轻量级的远程被控方案? 求路过大佬支招

不想安装uu远程之类的软件, 太重了, 想轻量级的配合frpc内网穿透的方案.

ebaqiang

期待高手出手

a66

LightVNC

it323

不怎么了解这个。

2013kyj

a66 发表于 2026-6-3 16:05
LightVNC

TightVNC吧, 试过了, 不好用

yyz219195888

学习学习，谢谢

sw1999

装向日葵或者uu吧。macOS自带远程不卡顿的，前提是你用macOS去连接。黑苹果都可以。不需要任何vnc软件，速度就很快了

2010天月来了

Teamviewer和anydesk都支持脱离外网的虚拟局域网下的独立直连，你试试呢？不知道它们的mac版本是否支持直连。

另外你试过用其他VNC的客户端去远程MAC自带的VNC么？例如UltraVNC的客户端去远程MAC自带的VNC。

sw1999

2010天月来了 发表于 2026-6-4 08:21
Teamviewer和anydesk都支持脱离外网的虚拟局域网下的独立直连，你试试呢？不知道它们的mac版本是否支持直连 ...

vnc客户端去连接mac的远程都很慢，用mac系统去直接连接mac远程就飞快。亲测

2010天月来了

sw1999 发表于 2026-6-4 09:23
vnc客户端去连接mac的远程都很慢，用mac系统去直接连接mac远程就飞快。亲测 ...

照这样看，不知道那些不是VNC的客户端远程程序，但是支持VNC连接的，会怎样呢？

有些远程软件是支持VNC的吧？我没去细细试过各种。

2013kyj

2010天月来了 发表于 2026-6-4 08:21
Teamviewer和anydesk都支持脱离外网的虚拟局域网下的独立直连，你试试呢？不知道它们的mac版本是否支持直连 ...

试过连MAC自带的VNC, 太卡,太难用了

2013kyj

2010天月来了 发表于 2026-6-4 08:21
Teamviewer和anydesk都支持脱离外网的虚拟局域网下的独立直连，你试试呢？不知道它们的mac版本是否支持直连 ...

mac怎样直接连接mac?

2013kyj

2010天月来了 发表于 2026-6-4 10:00
照这样看，不知道那些不是VNC的客户端远程程序，但是支持VNC连接的，会怎样呢？

有些远程软件是支持VNC ...

关键还得看vnc服务端的功能和稳定性, 要说最好的应该是realvnc, 但是要登陆

RoyRay

anydesk试过吗？

lbw2007

既没有MacOS也不想再走frp不仅耗流量而且带宽受限。用AI搜的，不确定真假：

macOS 下轻量级 + frpc 内网穿透的远程被控方案推荐

你的需求很明确：想在 macOS 上实现类似 Windows TightVNC 服务端 + frpc 的轻量体验（不卡、稳定、不用重型商业软件如 UU/ToDesk）。macOS 自带 Screen Sharing（VNC）在 frpc 穿透下确实容易卡成 PPT（尤其是非 Apple 客户端或 WAN 环境），RealVNC 又要账号登录，TightVNC server 早已停更。

以下是目前最匹配的方案，按“最接近 TightVNC 风格”和“性能优先”分类推荐。

1. 最推荐轻量 VNC 方案：macVNC（最接近 TightVNC + frpc 的体验）

macVNC（LibVNC/macVNC）是一个开源、命令行轻量 VNC 服务端，专为 macOS 设计，基于 LibVNCServer。多线程 + 双缓冲，支持多显示器，体积小、启动快，完美配合 frpc 端口转发。

• GitHub: https://github.com/LibVNC/macVNC
• 优点：纯 VNC 协议（Windows TightVNC Viewer / TigerVNC / 任意 VNC 客户端都能连）、轻量、无 GUI 依赖、支持自定义端口和密码。
• 缺点：需要自己编译（一次操作），无官方二进制。
  
  

安装步骤（Apple Silicon / Intel 都支持）

# 1. 安装依赖
brew install libvncserver cmake
​
# 2. 下载源码并编译安装
git clone https://github.com/LibVNC/macVNC.git
cd macVNC
mkdir build && cd build
cmake ..
cmake --build . --target install

编译完成后二进制通常在 /usr/local/bin/macVNC（可用 which macVNC 或 find /usr/local -name macVNC 确认）。

运行测试（先手动验证）

# 推荐用 5901 端口，避免和系统自带 5900 冲突
/usr/local/bin/macVNC -rfbport 5901 -passwd YourStrongPassword123

重要：首次运行会弹出“辅助功能”权限请求（系统设置 → 隐私与安全性 → 辅助功能），把对应终端或 macVNC 添加进去，否则无法控制鼠标键盘。

配置 frpc（和 Windows 完全一样）

在 frpc.ini 里加一段：

[vnc-mac]
type = tcp
local_ip = 127.0.0.1
local_port = 5901
remote_port = 5901          # 公网访问端口，可改
use_encryption = true
use_compression = true

重启 frpc 后，从 Windows 用 TightVNC Viewer 连接 你的frps公网IP:5901，输入刚才设置的密码即可。

自启动（推荐用 launchd）

创建 ~/Library/LaunchAgents/com.user.macvnc.plist（文件名自定义）：

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!DOCTYPE plist PUBLIC "-//Apple//DTD PLIST 1.0//EN" "http://www.apple.com/DTDs/PropertyList-1.0.dtd">
<plist version="1.0">
<dict>
    <key>Label</key>
    <string>com.user.macvnc</string>
    <key>ProgramArguments</key>
    <array>
        <string>/usr/local/bin/macVNC</string>
        <string>-rfbport</string>
        <string>5901</string>
        <string>-passwd</string>
        <string>YourStrongPassword123</string>
    </array>
    <key>RunAtLoad</key>
    <true/>
    <key>KeepAlive</key>
    <true/>
</dict>
</plist>

加载自启动：

launchctl load -w ~/Library/LaunchAgents/com.user.macvnc.plist

以后开机 + 用户登录后自动启动（适合大多数远程桌面场景）。

这个方案最接近你 Windows 的使用习惯，轻量、纯 VNC、frpc 友好。

2. 性能更好推荐：NoMachine（强烈建议尝试）

如果 macVNC 还是觉得不够流畅（高分辨率、图形界面、视频等场景），NoMachine 是目前 macOS 上公认比 VNC 强很多的方案。

• 协议是 NX（类似 RDP 但很多时候更优），延迟低、画质好、CPU 占用合理。
• 免费个人使用，安装简单，有 GUI 配置。
• 默认监听端口 4000（可在设置里改）。
• 同样可以用 frpc 转发：把 frpc 的 local_port 改成 4000（或你自定义的端口）。
  
  

安装后在 NoMachine 设置里开启“直接连接”或固定端口，然后用 frpc 暴露对应端口即可。客户端也用免费的 NoMachine Player 连接，体验远超 VNC。

很多从 VNC 切换过来的人反馈“终于不卡了”。

3. 现代轻量开源方案：RustDesk（值得备选）

• 开源免费、轻量、跨平台（Windows/macOS/Linux/Android 都优秀）。
• 支持 Direct IP 直连模式（设置 → 安全 → 启用 direct IP access），可以完全不依赖中继服务器。
• 性能比传统 VNC 好很多（H.264 等编码）。
• 安装就是普通 DMG，双击安装即可。
  
  

启用直连后，记下它监听的端口（默认通常是 21118 左右，可改），然后用 frpc 转发这个端口。客户端用 RustDesk 输入 公网IP:端口 就能直连，体验很现代。

适合你已经习惯 frpc 的场景。

总结建议

[td]

方案	轻量程度	性能（相对 VNC）	安装难度	与 frpc 配合	推荐场景
macVNC	★★★★★	接近原生 VNC	中等	完美	最想保持 VNC + frpc 习惯
NoMachine	★★★★	显著更好	简单	很好	追求流畅，接受不同协议
RustDesk	★★★★★	明显更好	简单	很好	想要现代开源体验
自带 Screen Sharing	-	一般	无	一般	不推荐（你已经试过卡）

我的建议顺序：

• 先试 macVNC（最符合你当前 Windows 工作流）。
• 如果还是觉得卡或想更好体验，直接上 NoMachine（性价比最高）。
• RustDesk 作为现代备选。
  
  

2010天月来了

Teamviewer，anydesk，RustDesk这三个支持局域网直连远程软件，在MAC版本上是否支持直连，你自己摸索一下看看，能的话，就应该流畅些。